KOBA式体幹★バランス（KOBAトレ）
時間 価格
ベーシック 3h 8,000円（税込み）
KOBA式体幹☆バランスを学びたい方への体験コース（3h）
［STEP1］体幹理論（0.5h）：ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。
［STEP2］KOBA式ストレッチ（0.5h）：KOBA式ストレッチの入門編。トレーニング前の身体のリセットの仕方を学びます。
［STEP3］KOBA式チューブ（0.5h）：まずは軸を意識する事から。ベーシックな入門メニューを学んで頂きます。
［STEP4］KOBA式体幹（1.5h）：インナーを意識するドローインから始める入門編を学びます.
Bライセンス 15h 51,000円（税込み）
KOBA式体幹☆バランスライセンスの基礎編。バランストレーニングを中心に幅広い年代の指導が可能になるメニューを学びます。
BライセンスのBとは（Ｂａｌａｎｃｅ）（15h）
［STEP1］体幹理論（1.5h）：KOBA式体幹バランストレーニングの初級～中級レベルの指導を行うにあたって必要となる基礎知識、理論を学びます。
［STEP2.3］KOBA式体幹（6h）：正しいフォームと骨盤の安定を意識させるKOBA式ストレッチの基礎を学びます。
［STEP2］KOBA式チューブ（1.5h）：軸を意識したまま股関節を動かさずダイナミックなメニューが増える基礎～中級編。幅広い年代への指導に有効なメニューを学びます。
［STEP1］KOBA式ストレッチポール（1.5h）：ストレッチポールを使って体幹力アップと身体のリセットが出来るKOBA式オリジナルメニューを学びます。［STEP1］KOBA式ストレッチ（1.5h）：柔軟でバランスの良い体幹を獲得するのに欠かせないKOBA式ストレッチの基礎編を学びます。
［STEP3］KOBA式ファンクショナルマット（1.5h）：床に比べて不安定な状態にすることによって立っているだけで筋肉への負荷が上がりバランス力強化に繋がるマットを使ったKOBA式オリジナルメニューを学びます。
［STEP4］認定テスト（1.5h）：実技、筆記
Aライセンス 15h 51,000円（税込み）
KOBA式体幹☆バランスライセンスの上級編。
アスリート指導が可能になるメニューを学びます。
AライセンスのAとは（Ａｔｈｌｅｔｅ）（15h）
［STEP1］体幹理論（1.5h）：KOBA式体幹バランストレーニングの上級編。アスリートを指導するにあたり必要な知識、理論を学びます。
［STEP2.3.4］KOBA式体幹（7.5h）：安定させた体幹に、更に腕や足を素早く連動させる実践的なアスリートメニューを、指導に必要なポイントを含めて実践的に学びます。
［STEP2］KOBA式チューブ（1.5h）：軸を意識したまま股関節を動かさずダイナミックなメニューが増える基礎～中級編。幅広い年代への指導に有効なメニューを学びます。
［STEP3］KOBA式ファンクショナルマット（1.5h）：マット上での動作の難易度が上がったメニューや、チューブトレーニングと組み合わせたアスリート向け上級メニューを学びます。
［STEP1］KOBA式ストレッチ（1.5h）：アスリートのハードなトレーニング効果を最大限に生かす為のKOBA式ストレッチの上級編を学びます。
［STEP2］KOBA式チューブ（1.5h）：ブレない軸に瞬発力・動きのキレをアップさせるアスリート向けの上級メニュー（アジリティ・バランス力の向上）を学びます。
［STEP4］認定テスト（1.5h）：実技、筆記
B.Aライセンスは2日に分けて行います。
テキスト代・認定証発行手数料などの諸手数料は含まれています。
会費（税込）
［入会金］2,000円 ［年会費］5,000円 ［初回合計］7,000円
※ご入会およびライセンス取得には、ベーシックコースの受講が必須となります。
セミナー開催には開催2か月前に本部に開催申請書を提出しなければならい為、開催要望がある方はお早めに連絡をください。
