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肋骨の引き締めトレーニング

岐阜市近島のパーソナルボディケア&フィットネス ピークアップ

肋骨の引き締めトレーニング

肋骨の引き締めにお勧めなのが【ウッドチョッパー】です😉😉

【木こりが木を切る】ところから名前が付けられました😁😁

【ダンベル】【チューブ】でのやり方と違いも説明してあるので参考にして下さい😉😉



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