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首、肩こり解消ストレッチ

岐阜市近島のパーソナルボディケア&フィットネス ピークアップ

首、肩こり解消ストレッチ

こんにちは😲😲

ここ数年でリモートが増えましたね😅😅

それと同時に首、肩こりの人も急増してます😨😨

首はデリケートな部位なのでストレッチも慎重丁寧にやってくださいね🙏🙏




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