岐阜市近島のパーソナルボディケア&フィットネス ピークアップ
KOBA式体幹☆バランスを学びたい方へのベーシックセミナー(3h)[STEP1]体幹理論(0.5h):ベーシックを受講する上での基礎をDVDを観ながら学びます。[STEP2]KOBA式ストレッチ(0.5h):KOBA式ス… 続きを読む
こんにちは。PeakUP代表の棚橋です。 今月の2日、16日の2日間でBライセンスセミナーを行いました。BASICセミナーを受講済の方しか受けられません。 Bライセンスは15hの内容なので2日間必要になります。 Bライセ… 続きを読む
こんにちは😄PeakUP代表の棚橋です。 コバ式体幹バランストレーニングのマスタートレーナーをしています。 コバ式体幹バランストレーニングを略して「コバトレ」と言います。今日はこの「コバトレ」について説明したいと思います… 続きを読む
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