岐阜市近島のパーソナルボディケア&フィットネス ピークアップ
【1か月目】感覚づくり・安全最優先 【2か月目】パワーポジション導入 【3か月目】動きにつなげる （週１～2回の練習で） https://note.com/hearty_coyote454/n/n7d592264a364… 続きを読む
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