健康寿命UP！ 運動機能UP！
脂肪燃焼UP！

こんにちは😉PeakUP代表の棚橋です。 ここ数年でダイエットだけでなく、美尻や美脚などスタイルに対してのパーソナルトレーニングが増えてきました。芸能人やモデルの方たちのトレーニングがテレビや雑誌に取り上げられてきた事が…
続きを読む

こんにちは😉PeakUP代表の棚橋です。 ここ数年でトレーニングジム💪が増え、筋トレが流行しています。1つの要因として、フィジークやベストボディジャパンなどコンテストが増えテレビや雑誌などにも取り上げられて筋トレの認知度…
続きを読む

こんにち😃PeakUP代表の棚橋です。 僕の高校時代の部活は陸上部でした🎽 スポーツ推薦ではなく、一般入試で高校に入り中学の時に3ヶ月だけやった陸上部が楽しかったので高校も陸上部に入部しました。種目は円盤投げ、やり投げ、…
続きを読む

こんにち😄PeakUP代表の棚橋です。 「体幹（コア）トレーニング」という言葉を最近はよく聞くようになったと思います。体幹（コア）とは頭、腕、脚を切り離した胴体の部分を言います。 胴体の部分の体幹を「広義の体幹」と言い、…
続きを読む

こんにち😊PeakUP代表の棚橋です。 コロナ感染防止の為、学校が休業して勉強の遅れや運動不足などの影響が心配されています😥一部の学校や塾ではオンライン授業などが行われ勉強の遅れが出ない様に対策をされています。 Peak…
続きを読む

こんにちは😊PeakUP代表の棚橋です。 まず、お店の外観です。駐車スペースが３台あります🚗大きい車は少しはみ出てしまうので道路側に立っている看板側の駐車スペースが大きい車は止めやすいと思います。 動画でも場所を紹介して…
続きを読む

こんにちは😀PeakUP代表の棚橋です。 僕の生まれは岐阜県岐阜市です。今年で39歳、おうし座🐄のA型です。 なぜこの仕事を選んだか？　理由は３つあります。 ❶スポーツ、トレーニングが得意、好き。 ❷病院で治らなかった怪…
続きを読む

こんにちは😄PeakUP代表の棚橋です。 PeakUPは、今年の4月13日にオープンしました✨…がコロナの影響で18日から休業しています😂 再開予定は休業要請解除後と考えています👍 何の店❓と言いますと。　　　　　　　　…
続きを読む